Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

AqqA писал(а):

я на ужин запекаю яблочки и ем с активией или творожком

Я по началу тоже так ужинала, а потом стала чернослив еще добавлять и вес остановился. Думаю надо вернуться к прежнему варианту. Самое главное, что после этого я есть не хочу. Я вот думаю, а если смешать творог (нулевку) с активией, добавить яблочки и в духовку. Получиться запеканка?
Libelle
Любань, а что ты с тыквой делаешь (суп, второе)? А то я ищу рецепты, а там где мука, где сахар....