Спорт и беременность

Людочка, Женя, я с вами обеими согласна. Правда я думаю, что надену бандаж в случае рекомендаций врача или, например, если живот будет очень большой. А если без бандажа чувствовать себя вполне комфортно, то его и носить не надо. Правда мне могут врачи посоветовать носить бандаж из-за того, что у меня кривоват позвоночник как раз в районе поясницы, но думаю за время тренеровок в спортзале я достаточно укрепила мышцы спины (и поясницы в частности) и надеюсь это не послужит причиной для ношения бандажа.