Ruslana Muhtarova
Руслана
44 года
Москва
Девчата, именно сегодня я хотела с вами посоветоваться. Мне кажется, нужно притормозить с системой (не отказываться!!!). Во-первых я уже достаточно худая. Во-вторых утром перед завтраком меня аж шатает. И потом еще голова кружится. Может организм еще не привык к легкости. Короче, нужно мне почитать о том как жить после системы у Миримановой. Вот я думаю, что можно иногда делать себе послабления. Конечно не совсем нарушать и трескать все подряд перед сном. Просто не фанатично отбирать продукты. Посоветуйте, мне пожалуйста. Особенно жду советов от "стареньких". Мне уже очень многие сказали - хватит худеть, ну и я тоже такого мнения. Буду просто поддерживать свой вес.
и ещё: может я и доберусь до своей цели 59 кг, но не такими быстрыми темпами, просто благодаря здоровому питанию (основным принципам системы). но если начну набирать, то ведь это легко заметить по весам, заодно и проверю свои догадки.