Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Мариша П писал(а):

Девочки! Хотела спросить, А зарядку(Физические нагрузки) вы все делаете, или только система пиания!

Отвечу за себя: мне главное начать, потом даже втягиваюсь и нравится, чувствую себя героем, хожу довольная как слон. Но бывает что-то помешает, нарушит регулярность занятий, тогда могу опять все бросить, придумывать себе причины не заниматься и т.д. Вот сейчас как раз такой период, пора дать себе волшебный пендель и вперед к спортивным вершинам и неземной красоте.

АqqА писал(а):

Ох Викуля терпения тебе

Светочка, спасибо! Куда ж я денусь с подводной лодки?