Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Н.Е.И. писал(а):

очень хорошо негативную энергию выплескивать, всю силу в удар ногой или рукой

О, хочуууууу! Надо будет здесь такое поискать, а то так иногда хочется ногой или рукой