Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Libelle

Libelle писал(а):

Там есть женщина 1943г.р. Она ходит в фитнесс на плавание и пилатес

Ой, да я лично в нашем клубе такую древнюю бабулю вижу постоянно. Я таких стройных ножек не видела никогда!!! она такие упражнения делает, что мне и не снилось. Там только лицо говорит о возрасте.

Libelle писал(а):

Посмотрю хоть,что за зверь такой пилатес. А я все трушу в бассейн сходить.Что-то с лета я совсем расклеилась.Все кости болят.

Бери абонемент сразу на год! И заставляй себя! Потом привыкнешь (ну примерно после 8-10 посещений) и начнешь получать от процесса удовольствие. Поверь, я такая лентяйка, а ведь заставила же себя! Уже год хожу. Не фанатично, конечно, но пару раз в неделю хожу. И мне ЭТО уже нравится. А в прошлом году знаешь, какая развалина была, спина болела...

profEGO33
Спасибо