Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

а меня сегодня замкнуло прискакала с работы в 3 часа с мыслью скорее пообедать- дома тарарам быстро начала прибираться,ещё же в садик бежать короче в 5 часов закидала в себя плов с полной увереностью что я обедаю ...идём с садика, а в голове мысль- чем бы поужинать??? и тут до меня доходит что я же уже да ещё и не системно в общем совсем плоха стала на голову