Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Девы, всем привет!

Светлячок
Светочка, спасибо за анекдоты, действительно хорошие, смешные, а то я с дуру полезла на анекдот.ру, а там...

тетя Маруся писал(а):

Сидеть на этой системе "в чистом виде" очень тяжело.

А по мне так нормуль! Главное настрой. Просто в какой-то момент понимаешь, что либо ты выполняешь определенные правила и худеешь, либо придумываешь себе разные отговорки, ну а там как получится. Мне легче, чтобы были правила, тем более такие легко выполнимые.
Свет, мне кажется, что с твоим взглядом на питание тебе лучше подойдет вот это: "Людмила Симиненко Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом".

Кате_АУ писал(а):

У меня сегодня опять отвесик -300 гр.

Поздравляю!


И у меня, кстати, тоже.

Ингульчик писал(а):

но любовь к меду не сказывается на моей любви к сладкому вообще (безумная сладкоежка!!!!!!!) Не могу себе отказать и в шоколаде и в пирожках.

И я, и я, и я того же мнения!