Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Lapulka писал(а):

мало на метрЕ разъезжаете!

Я на метре последнее время вооще не катаюсь..... Вот завтра поеду, гляну ....

тетя Маруся писал(а):

Овощи дают сок и все это дело и так тушится в собственном соку.

Можно и так, все от мяса зависит, если со свинкой делать, то можно и не подливать, а вот с говядиной, думаю, можно.