Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

painkiller34369 писал(а):

Кстати, когда я стал вначале этого лета все есть без соли, даже подножные корма - вот это реально форсировало процесс.Одно время, первое особенно, я просто таял.Да, и с напитками я завязал, кроме зеленого чая ниче не стал пить.Только на пьянки нарушал (которых у меня за этот год было всего 4 шт - 1 января, само-собой, потом весной, и две за последние две недели - день рождения и концерт).Так что, чтобы скинуть серьезный вес, надо будет или системиться долго, или закрутить гайки.Вопрос желания и силы воли.Кстати, в ноябре будет год как я не курю.Курил 10 лет, сразу после школы начал.

это ты , конечно, сильно
я бы не смогла
хотя , конечно, сто кг я еще не весила

Galino4ka писал(а):

Я вот тоже думаю присоединиться к Асель и налить себе чуточку винца, и виртуально поднять бокалы за всех нас.

спать хорошо будешь