Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

painkiller34369

Саша, а ты за какое время похудел? А то у меня муж тоже начал тоже на диетах сидеть, вот пытаюсь его на систему перетащить. Про тебя рассказала, а он поинтересовался о времени процесса-твоего похудания.

profEGO33 писал(а):

Но в крайнем случае так посмотрю.

Асель, ищи более приемлегого качества вариант.Че уж совсем-то....

profEGO33 писал(а):

я сейчас обижусь и уйду

не обижайся, мы ща все месте ей покричим чтоб она услышала!!!

Galino4ka писал(а):

Lapulka писал(а): Наташ ты че пьяная? я предполагаю ответ будет таким: Nataliya писал(а): Асель, ты почему сегодня не отчиталась? Wink Если хочешь, напиши мне сейчас свой вес в личку, я табличку сейчас обновлю

не смешите меня, я итак уже маму разбудила
чё-то у меня инет глючил

Lapulka писал(а):

Тогда сошлись на Моцарте?м могу бонусом - если уж оооооченнно хорошо напишешь в стиле "Моя Франция" ещё маленьие 3 шоколада

искусительница

Galino4ka

painkiller34369 писал(а):

Lapulka писал(а): Наташ ты че пьяная? Я бы поддал щас.Несистемно.

а я винцо пью

Lapulka писал(а):

а нефиххх вовремя не отчитываться!

злые Вы

painkiller34369 писал(а):

Асель, ищи более приемлегого качества вариант.Че уж совсем-то....

ну сейчас все свои варезные сайты подниму

Nataliya писал(а):

не смешите меня, я итак уже маму разбудила чё-то у меня инет глючил

ей смешно , а я чуть с ума не сошла

Lapulka писал(а):

Наташ ты че пьяная? scratch_one-s_head

painkiller34369 писал(а):

Я бы поддал щас.Несистемно.

неее, вы что? я ж не пью почти никогда, оооочень редко

Ребята, я вас так люблю!

Nataliya

ну, хоть получила мое сообщение?
а то окажется, что я зря мучилась

Ruslana Muhtarova писал(а):

Ребята, я вас так люблю!

мы тя тоже

A_N_N_A писал(а):

Саша, а ты за какое время похудел?

Года полтора, че-ли, не помню.Но у меня были и ацкие диеты, и поедание только подножного корма, и даже голодания. на систему я пришел скорее вес держать, и скинуть десяточку, не без этого.

Кстати, когда я стал вначале этого лета все есть без соли, даже подножные корма - вот это реально форсировало процесс.Одно время, первое особенно, я просто таял.Да, и с напитками я завязал, кроме зеленого чая ниче не стал пить.Только на пьянки нарушал (которых у меня за этот год было всего 4 шт - 1 января, само-собой, потом весной, и две за последние две недели - день рождения и концерт).Так что, чтобы скинуть серьезный вес, надо будет или системиться долго, или закрутить гайки.Вопрос желания и силы воли.Кстати, в ноябре будет год как я еще и не курю.Курил 10 лет, сразу после школы начал.

Ruslana Muhtarova писал(а):

Ребята, я вас так люблю!

и мы Любим тебя
у нас сегодня день признаний в любви, так здоровски. Я вот тоже думаю присоединиться к Асель и налить себе чуточку винца, и виртуально поднять бокалы за всех нас.

Ну ладно!я еще попробую все перечитать

painkiller34369 писал(а):

Кстати, когда я стал вначале этого лета все есть без соли, даже подножные корма - вот это реально форсировало процесс.Одно время, первое особенно, я просто таял.Да, и с напитками я завязал, кроме зеленого чая ниче не стал пить.Только на пьянки нарушал (которых у меня за этот год было всего 4 шт - 1 января, само-собой, потом весной, и две за последние две недели - день рождения и концерт).Так что, чтобы скинуть серьезный вес, надо будет или системиться долго, или закрутить гайки.Вопрос желания и силы воли.Кстати, в ноябре будет год как я не курю.Курил 10 лет, сразу после школы начал.

это ты , конечно, сильно
я бы не смогла
хотя , конечно, сто кг я еще не весила

Galino4ka писал(а):

Я вот тоже думаю присоединиться к Асель и налить себе чуточку винца, и виртуально поднять бокалы за всех нас.

спать хорошо будешь

taskia писал(а):

Ну ладно!я еще попробую все перечитать

Наташ ты распечатай списки и будет проще намного!понятно что до 12 можно ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ!!!!!!! а обед и ужин по спискам, если нужны рецептики заходи http://forum.say7.info/topic12920.html тут всё есть!

profEGO33 писал(а):

хотя , конечно, сто кг я еще не весила

Вот!Вот! Это капец просто был, нельзя так дальше было жить.Да и давление было как на трех человек.

Nataliya писал(а):

неее, вы что? я ж не пью почти никогда, оооочень редко

Galino4ka писал(а):

Я вот тоже думаю присоединиться к Асель и налить себе чуточку винца, и виртуально поднять бокалы за всех нас.

profEGO33 писал(а):

а я винцо пью

мама родная
Наташ куда мы с тобой попали???
Кругом одни выпиваюшшшие

profEGO33 писал(а):

спать хорошо будешь

это точно, ну я только чуточку, буквально глоточек!

--------------------

Lapulka писал(а):

Кругом одни выпиваюшшшие

ща худеем на системе, а потом будет система -100 гр на ночь

painkiller34369 писал(а):

Вот!Вот! Это капец просто был, нельзя так дальше было жить.Да и давление было как на трех человек.

слушай, давай на телевидение напишем. Передачи про тебя снимут А я буду всем говорить, друХ это мой

taskia писал(а):

Ну ладно!я еще попробую все перечитать

Наташ - если вкратце - чтоб не особо шокирующе было - до 12.00 - можно ВСЕ!!! - Завтракать нужно обязательно! На обед и ужин уже есть ограничения - какие посмотри на 1 страничке и после 6 есть НЕЛЬЗЯ ничего, только воду пить или зеленый чай ну это если вкратце

profEGO33 писал(а):

слушай, давай на телевидение напишем.

Дак мне куда до автора - 60.Она 60 скинула, я так понимаю ?

а куда новеньким? начиталась - насмотрелась, хочу присоединиться

Lapulka писал(а):

Кругом одни выпиваюшшшие

я так пишу лучше

Galino4ka писал(а):

это точно, ну я только чуточку, буквально глоточек!

ну, я тоже бутылку распивать не собираюсь

Anna74 писал(а):

а куда новеньким?

Судя по всему, вина хлопнуть, и на 1-ю страницу.

Anna74 писал(а):

а куда новеньким? sharik начиталась - насмотрелась, хочу присоединиться Smile

к нам Ань
----------- винца хлопнуть

painkiller34369 писал(а):

Дак мне куда до автора - 60.Она 60 скинула, я так понимаю ?

так, только то был послеродовой вес и она женщина, а ты же у нас стройный самец
деньги так уж и быть поделим 60/40

Anna74
правильно сюда
первую страницу прочитай, там все написано.
А пока поздравляю с началом новой жизни

profEGO33 писал(а):

Lapulka писал(а): Кругом одни выпиваюшшшие я так пишу лучше

Во блин! А я то думапю чего диплом не пишется??? оказывается поому что я непьющщая совсем Засада!