Вопросы по системе-60.

Luter писал(а):

Девочки, а можно на обед томатный сок, если он состоит из воды, томатного пюре и соли?

Делали сами? Можно. Если на покупном такой состав написан,то не факт,что это единственное из чего он состоит.

Nina2105 писал(а):

н, если кушать рис или гречку то уже молочное ничего нельзя?

Крупы на ужин не сочетаются с молочкой. Их можно кушать с фруктами ИЛИ овощами.