Вопросы по системе-60.

Девчонки, привет всем!!! Начинаю худеть вместе с вами! Буду задавать вам много ГЛУПЫХ вопросов! Можно???
Вопрос 1ый: в обед-любая кисло-молочная продукция- т.е. я после обеда могу съесть парочку йогуртов с фруктами или мюсли??? или только несладкие???