1601Габи

В Аля
Случайно прочитала о наболевшем, сколько женщин страдают во время и до КД. Поделюсь опытом - за неделю до, надо принимать сбор мочегонных трав, отказаться от соленой и острой вызывающей аппетит пищи, пить таблетку мезима одну в день после любого приема пищи (я пью вечером после ужина), во время КД нельзя допускать запоры. Ну а при болях ношпа, она пока единственное что мне помогает. Желаю всем здоровья