Критические дни. Как их преодолеть?

Спасибо Эльвирочка, это очень ценная информация. Как думаешь а можно просто сладкий чай с лимоном?

Мария! Лучше, конечно, воду с лимоном: на стакан воды примерно три ч.л. сока.

ой, как мне всё это знакомо, у меня по полной программе и пмс и боли сильные, спасаюсь долормином, они на основе ибупрофена, действуют наверняка и надолго, а раньше чего только не перепробовала, теперь ещё прпробую на четвереньках стоять, так сказать в комплексе

Анна1966 писал(а):

Мария! Лучше, конечно, воду с лимоном: на стакан воды примерно три ч.л. сока.

спасибо

Случайно прочитала о наболевшем, сколько женщин страдают во время и до КД. Поделюсь опытом - за неделю до, надо принимать сбор мочегонных трав, отказаться от соленой и острой вызывающей аппетит пищи, пить таблетку мезима одну в день после любого приема пищи (я пью вечером после ужина), во время КД нельзя допускать запоры. Ну а при болях ношпа, она пока единственное что мне помогает. Желаю всем здоровья

1601Габи писал(а):

во время КД нельзя допускать запоры

вот это правильно.А какой сбор у на с мочегонный ? спасибочки, спасибочки...

MariaR писал(а):

А какой сбор у на с мочегонный ?

Приди в аптеку и спроси мочегонный сбор. Купишь готовый.

Lana_nov писал(а):

Купишь готовый.

понятно, спасибо.

http://www.medeffect.ru/gynaecology/gynaecol13.shtml

Очень интересная статья...для тех у кого болезненные месячные

Не знаю, у меня один месяц болит, другой не болит, от чего это зависит интересно? К груди вообще невозможно прикоснуться. Сейчас таких адских болей в низу живота нет, а вот в подростковом возрасте я просто загиналась. Все почему - то твердят, что когда родишь таких болей не будет, правда ли это? наверное, у всех по - разному

Мне в аптеке посоветовали за неделю до месячных принимать валериану в таблетках. Для каждого доза своя. Только не нужно сильно увлекаться. Пока не пробовала, так что про результат ничего сказать не могу...
Во время ПМС стараюсь больше гулять на свежем воздухе и ходить пешком. Мне это помогает, в первый день не такие сильные боли.
Ну, а когда совсем невмоготу, то меня спасают шипучие обезболивающие, например, Солпадеин. А Нурофен ультра кап стал уже обязательным в первый день, когда боли еще дают возможность дойти до аптечки.

http://www.youtube.com/watch?v=OgqbEcnq4v0
http://allaypatch.com/
посмотрите гимнастику и специальные штуки для снижения боли. правда на аглицком. но зарядку можно понять и без перевода - все показывают
У нас продают специальные подушечки для живота (клеются в трусики пониже пупка в паху), они согревающие. боль проходит, проверено на практике. не помню название, но посмотрю в ближайшее время в аптеке, как зайду туда.

А про АСПИРИН кто слышал? За несколько дней ДО принимать буквально по четвертинке таблетки в день (наш простой, дешёвый аспирин).

А вообще-то ПМС и прочие неприятные ощущения в критические дни - это нарушение в организме, а не норма. А нарушение нужно исправлять, даже лечить, а не глушить нервные окончания обезбаливающими.

nija писал(а):

А вообще-то ПМС и прочие неприятные ощущения в критические дни - это нарушение в организме, а не норма. А нарушение нужно исправлять, даже лечить, а не глушить нервные окончания обезбаливающими

Под каждым словом подписываюсь!!! Самый правильный ответ за все три страници!

девочки у меня раньше тоже были такие проблемы за неделю вообше выла так как груди сильно болели становились твердые ну а потом еще и боли
пошла к женскому врачу и она мне выписала таблетки. они на травах пить надо было каждый день и я пила наверное месяца 3 так теперь уже год как никаких проблем нет
называються мастадинон
я здесь сылочку нашла почитаите может кому пригодится
http://www.e-lekar.ru/art/57807/

Я согласна с тем, что такая беда с возрастом у большинства проходит (судя по себе и по знакомым). В юности сама с воем каталась по кровати. Сейчас боли беспокоят реже и меньше. Когда совсем терпеть не могу принимаю пиралгин, он к тому же помогает от головы,т.к. менстр. боли плавно перетекают в головные.
Есть один секрет, но не знаю как вы к нему отнесетесь, рекомендуют в эти дни для снятия болей заняться сексом . Гормональные таблетки тоже помогают, но это последнее дело их пить для уменьшения болей, все таки вред они тоже приносят организму

у меня боли с возрастом не прошли,а когда боли критических дней переходят в головные (у меня именно так) это уже признак мигрени КД, и голова болит по 3-4 дня состояние ужасное, у моей мамы и в климакс и после головные боли не прошли. Всем здоровья!

julzik писал(а):

называються мастадинон

Моей маме мастодинон и климадинон прописали перед началом химеотерапии, после того, как всё по-женски вырезали. Она пила-пила, а толку ноль. Вернулась к приёму нортии и медисои - стало значительно лучше. Хотя её проблемы связаны с климаксом, а не с пмс.

А мне тоже ни Ношпа, ни Баралгин не помогали, гинеколог посоветовала свечи с Индометацином, я их ставлю сразу как только в первый день появилась тянущая боль.
Помогают!

nija писал(а):

А вообще-то ПМС и прочие неприятные ощущения в критические дни - это нарушение в организме, а не норма. А нарушение нужно исправлять, даже лечить, а не глушить нервные окончания обезбаливающими.

Знаете кого-нибудь кого вылечили?
Как просто сказать. Я вот пролечила всё, что можно и всё, что не нашли. А воз и ныне там.
Последняя фишка от врачей была - виноват спорт. Но именно на отсутствие такого кивали до тех пор пока ничего не знали про спорт.
Знаю и многих врачей, которые как и все "глушат" боль таблетками.

ELENA_BAZH писал(а):

Знаете кого-нибудь кого вылечили?

Я!!! Уже 4 года не мучаюсь! Только меня не врачи вылечили, а травы. Врачи-то как раз чуть на тот свет не отправили... Притом трижды - в 7, 17 и 24-летнем возрасте...

ELENA_BAZH писал(а):

Знаю и многих врачей, которые как и все "глушат" боль таблетками.

А зачем к таким ходить? Они себе помочь не смогли, и Вам помочь не смогут. Зачем просить у голого рубаху?

SWETA22 писал(а):

Есть один секрет, но не знаю как вы к нему отнесетесь, рекомендуют в эти дни для снятия болей заняться сексом или просто самой сделать себе приятно

хотелось бы но не всегда удается. Как же... хочется расслабиться а муж устал... Я думаю что это еще на нервной почве может быть. Конечно должна быть в идеале нормальная сексуальная жизнь но это в идеале..., разрядка... но не получается. Конечно, если бы вся жизнь была сплошной релакс, а то иногда ведь бывает что и стресс и успокоительные всю жизнь пить не будешь, но это так лирика.

Natashik писал(а):

свечи с Индометацином, я их ставлю сразу как только в первый день появилась тянущая боль.

спасибо за информацию.

nija писал(а):

Только меня не врачи вылечили, а травы.

вот сейчас пью мастофитон. Вроде полегче. Курс месяц. Это чистая трава. Девочки но ребенок сегодня так довел, я аж разоралась. И вот опять сресс. Нервничать ведь нельзя в принципе. Не хватило времени погулять. Вот опять не спали...

Здравствуйте девочки, я новенькая на этом форуме. Так что буду потихонечку вливаться в ваши ряды. Прочитала внимательно эту ветку. Может вы мне что нибудь посоветуйте. Проблема боли и падения давления как то сбавились после рождения сыночка. Но, появилась другая за неделю до этих дней у меня вся шея покрывается прыщами и это ужасно +агрессия, плаксивость. Подскажите может кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой.

лучше создать отдельную темку например "самочувствие после родов"