Живём и худеем по системе-60 (глава 4)
A_N_N_A
Анна
41 год
Москва
| Svetlyachok писал(а): |
| Можно и в 15 пообедать иногда. Поужинать в 18-30.
Кушать ТРИ раза в день очень важно. Запускай процес обмена веществ. |
ок. спасибо.
На обед свекла будет и куриные сердечки в рукаве.
А ужин съем мандаринки и чай.
Спасибо.
22 Ноя 2009 16:23