Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Svetlyachok писал(а):

Всё равно,напоминаю, рацион должОн быть разнообразным!!!!

я стараюсь..... Чес слово...

Svetlyachok писал(а):

Gannet писал(а):главное чистить правильно, тогда оно..она..он.. Поподробнее....

ну там же дольки....вот нужно извлечь только мякоть, чтоб без плёночек всяких и перегородок.. тогда не горчит... Хотя наверно разные наверно бывают.., и вкусные, и не вкусные..