Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

Девочки, я имбирь завариваю так: тру на терке, 2 столовые ложки бросаю в термос и заливаю кипятком - 2 литра. Утром натощак 1 ч.ложка меда, кусочек лимона (помять) и отвар из термоса. Да от него ощущение как будто пьешь что-то с перцем. Это какое эфирное масло в имбире есть, вот оно и дает такой вкус.

Спасибо.попробую! а вы его чистите?если-до,много срезаете? а сколько с утра надо выпить? а на ночь можно его пить?