Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Женевьева писал(а):

так там же дрожжи...можно такие есть??

Можно.

Женевьева писал(а):

Светик,очень хорошо что уже поправляетесь,но ренген лучше сделать для перестарховки..

Завтра точно пойдём.

Женевьева писал(а):

Ах да,совсем забыла написать,у меня же сегодня отвес -200

Здорово!

Tamaris писал(а):

вопросы,конечно, есть, но думаю что с вами разберусь

http://forum.say7.info/topic16342.html Может вот здесь найдёшь ответы

Миранка писал(а):

Светочка, очень рада за вас, что вы идете на поправку так держать!!!

Спасибо,Юльчик!

тетя Маруся писал(а):

сколько кг в среднем вы сбрасываете в месяц? и еще вопрос - нарушаете правила, нарушаете чуть-чуть или нарушаете часто?

В разные месяцы было по-разному. Первый месяц почти 4 кг. ,потом,2,потом 2,5 и дальше по чуть-чуть..
Смотря что иметь под словом нарушать:
кушать не по системе.
кушать по систме ,но поздно.
Я раз в месяц могу на девичнике поесть что-нить запрещёное вечером,потом с привесом борюсь недели две.