Худелки-Трынделки (система -60).

taskia писал(а):

а обед что хочешь?

на самом деле мне кажется ужно смотреть по реакции конкретного организма.... будешь ли ты набирать вес, если будешь себе возволять все что хочешь и в обед....у меня одно время было помутнение рассудка и я решила остановиться - была 57,5 кг, так у меня от нарушений вес вверх полз, для себя сделала выводы....сейчас же когда вернусь к этой цифре буду более осторожна в своих экспериментах