Худелки-Трынделки (система -60).

taskia писал(а):

а обед что хочешь? а ужин системный только?

Наташ,я решила дать себе послабление на обед в виде ,например,суп с картошкой на мясном бульоне,и все-потом только чай до ужина или например, вредный салат какой-нибудь и чуть хлеба черного!не знаю правда что получится буду следить

taskia писал(а):

я буду поправляться,даже если буду есть все подряд в первую половину дня!

а как ты сейчас питаешься и вес тебя устраивает???