просыпаться рано утром в хорошем настроении.Реально?

Однажды вбила в поисковике такую тему-мнений и советов много-некоторые вообще считают,что 6 часов на сон-это роскошь Что касается меня-то настроение портится уже с вечера,когда за учёбой и домашними делами вдруг с ужасом понимаешь-спать осталось 5.50 или 6.05-и прямо жуть!А еще ведь хочется и завтрак приготовить и собраться как следует,а не нак чтобы проснулся-и бежать
Девоньки,кто как просыпается,расскажите