просыпаться рано утром в хорошем настроении.Реально?

Иринча писал(а):

но если на часах 23-00, а я еще не сплю по каким-то причинам, то начинаеться паника.

вот в этом наверно и кроется залог успеха нужно засыпать до полуночи и не будет проблем