Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет
Поздравляю с отвесиками
У меня отвесик небольшой 100 (если весы не шутят)
На завтрак был бутерброд с сыром, кофе с молоком и корицей. На обед курочка запеченая в духовке и гречка, на ужен думаю будет молочка и фрукты.