Список Низкокалорийных Рецептов из Общих Тем

Черепашка

Ольга

34 года
Воронеж
Спасибо за темку! Своих низкокалорийных рецептиков у меня пока нет, но я много готовлю по рецептам с этого форума и считаю калорииSmile

Разрешите немного помочь с десертиками(я немножечко округляла, когда записывала для себя, но погрешность не должна быть больше 1 калории):

Десерт от Ланушка80 http://forum.say7.info/topic8645.html
калорийность 95 Белки: 7, жиры: 1,4 , углеводы 15

Замечательная тыква в желе от Katrusya (я добавляю туда еще 2 ст.л. меда, если считать без меда, то получится еще меньше!) http://forum.say7.info/topic2408.html
Калорийность 48, белки 1.79 жиры 0! углеводы 11.

И Бананово-яблочный мусс «Нежная фантазия» от НАТАлка1503 (я делаю с медом вместо сахара, но калорийность вроде от этого не сильно увеличивается, сахара там всего 1 ложка) http://forum.say7.info/topic17343.html
Белки:1 жиры:0.3 углеводы 16 калорийность 67

 
26 Ноя 2009 17:05

Страница 3 из 4