Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Н.Е.И. писал(а):

У меня за неделю -1кг

Поздравляю Ленусь

маришка-68 писал(а):

Я сегодня задумалась, а можно ли свежемороженные овощи , где немного зеленого горошка, сочетать с мясом на обед? Я ведь пару раз так кушала.

Маришка! горошек нельзя с мясом

Svetlyachok писал(а):

Сочетания продуктов любые, КРОМЕ: Макароны, картошку, батат и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять.