Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

Завтрак 9.30 - Кофе+2 бутерброда с колбасятиной+2 киндер-кошоладки (по 50 гр). + половинка свити. Обед: 13.45 - Мясо запеченное + редиска 6 шт. и 1 огурец + мандарин. Ужин 17.30 - Фруктовый салат (яблоко, мандарин, свити) с активией + кефир. Утром была дома - работала, после обеда пошли гулять.

День отличный ,а результаты этого дня только дня через два выплывут. Ты за три дня не помнишь?