Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

lenka-3
Елена, насколько я разобралась, на обед нельзя супчик на курином или мясном бульоне с вермишелью.

lenka-3 писал(а):

А кофе или зеленый чай в промежутках между едой (без сахара) - считаются перекусами?

а вот это можно!

Если что-то не так, поправьте меня, знатоки системы!