Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Svetlyachok писал(а):

Где рецепт?

А вот и он - самый простой: огурец+помидор+сладкий перец+соевый соус+ яблочный уксус=вкусненький салатик
А на ужин был творог с яблоком, апельсином,сливой, киви и кефиром.