Вопросы по системе-60.

Простите, конечно это не диета, это просто какой-то рай ,

Svetlyachok писал(а):

Какие овощи,ничего не обжаривала? Наелась?

нет, я их тушила с мясом в горшочке, без масла, только добавляла ложку сметаны на 1 стакан вода,
а привычка писать что и сколько граммов, это с прошлой диеты осталось
кроме творога сегодня, увы ничего купить уже не успею, я на работе до 18.00, так, что буду есть, что есть, творог без добавок, хотя я люблю с овощами творог и с крабовыми палочками, сладкий не очень, я так и не поняла можно творог например с овощами или нет