Живём и худеем по системе-60 (глава 5)
Ингульчик
Инга
54 года
Москва
| Blackberry писал(а): |
| Хотя боюсь, что в определенный момент вес остановится и пойдет вверх, как обычно у меня было на диетах... |
Лен, это не диета, это правильное питание. Вес может остановиться, но самое главное не бросать правильно питаться и он опять медленно, но верно пойдет вниз.
| Blackberry писал(а): |
| на обед иногда разрешается запечь какой-нибудь магазинный полуфбрикат??? |
Я думаю - нет. Хотя что ты подразумеваешь под магазинным полуфабрикатом? Котлеты - там 100% хлеб и мука - нам нельзя в обед.
03 Дек 2009 0:38