Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Svetlyachok
Светлана, спасибо за быстрый ответ))

Svetlyachok писал(а):

Не мало? По составу

Не знаю..на обед вроде бы и мясо(если так можно назвать сосиску), и овощи, и молочка...фруктов только нет. А на ужин ведь ничего и нельзя кроме мяса...

Svetlyachok писал(а):

Картошки не было?

Канешн, это я хорошо запомнила))

Svetlyachok писал(а):

Тушим на воде на ужин. Киви нельзя будет. (или рис с овощами или рис с фруктами).

ок
Только скажите все-таки, как на счет таблички, будут ее на этой неделе составлять, и кому и что отправлять? а то ведь завтра пятница...