Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!
Никонец-то пятница!!!!

я вчера можно сказать не поужинала раз третий наверное за все время (или второй даже)
после работы сразу оехала на тренировку, планировала прям перед ней в раздевалке поужинать... но на работе один косяк, пришлось задержаться, и я приехала в спортзал впритык, сразу на тренировку побежала в итоге в автобусе по пути сделала пару глотков молока и пока бежала до тренажерки сгрызла 1 маленькое яблоко... было потом ооооооочень голодно!