Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Доброе утро всем,
я с отчетиком, у меня и у мужа есть первые результаты, у мужа даже больше моих, сегодня у нас на весах:
у меня -2 кг
у мужа -3,2, он в шоке и так собой доволен
меню на сегодня у нас,
завтрак
телятина с черносливом тушеная и гречка, чай,
4 мандарина и один гранат, кстати а мандарины после 12 можно ?
обед:
постный борщ, чай
ужин:
крипсы , йогурт, сыр, чай