Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

мэриэр писал(а):

Ну у меня завтрак плотный, хотя наверное ты права, а как насчет мандаринов ? Никто не знает ?

Маш,поешь и решишь для себя,голодно тебе будет или нет. Мне супы очень нравятся на обед. И до ужина спокойно терплю. Но...на ужин у тебя криспы и сыр,а с таким ОБЕДОМ и УЖИНОМ в один день к вечеру можно ощутить голод. В общем,эксперементируй.

мэриэр писал(а):

В табличке стоят , что цитрусовые можно, т.е это апельсины, грейпы и мандарины ? Просто вроде мандарины сладше апельсинов и калорийнее

На каллории внимания не обращаем живя по-системе.