Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

AqqA

Светлана

62 года
Москва
Леночка, до НГ есть еще время, не зацикливайся на этом привесе, ну его по ветру, обязательно все будет хорошо. Ты вспомни совет Миримановой, не надо ставить себе конкретную цель, весить к такому то числу столько то и столько...я точно уже не помню ее слова, но смысл в этом. Более четко системся и верь в себяSmile

Для примераSmile новичкам чур не повторять мои нарушенияSmile
в понедельник утром 30 ноября я весила после выходных нарушений 71 кг, наглым образом нарушала все два выходных, сегодня утром вес был 66,4, так что все будет окSmile))))

 
04 Дек 2009 20:25

Страница 91 из 500