Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Лилия Любви писал(а):

Я на системе с апреля, сбросила (надеюсь на всегда ) 14 кг, хочу еще 15, но вес встал ...уже почти 3 месяца не могу перейти границу 70((( Как Вы, давайте знакомится...какие результаты у вас? Может у кого-то был такой стояк как у меня, поделись ..буду очень благодарна

Добро пожаловать!
Мне кажется, что надо просто расслабиться по поводу стояка, любить себя такой какая есть сейчас. Ведь мы же правильно питаемся, значит, организм в любом случае отдаст лишнее. А спортом занимаешься?

Libelle писал(а):

Книжку буду читатать,если смешная.С советами не хочу.

Тогда не читайте! Это, можно сказать, учебник! Я думаю, что Вы и сами автора научить уму разуму сможете!