Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

SexDio писал(а):

ужин-отварная рыбка чай с крипсами ужина мне тоже нормально

если мясо-рыба,то не с чем сочетать нельзя.Криспы только с сыром 50гр и молочкой