Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет вам девочки

Решила к вам присоединиться, хотя системку для себя обнаружила ещё в апреле. Сбросила тогда 10 кг, чему была безумно рада. Потом как-будто помешалась со своим питанием...кто бы меня не послушал говорили что эт уже клиника Начала сильно нарушать..думала уберу ужин буду делать разгрузочные дни будет только лучше! В итоге вернулись 4 кг плюс ко всему вечное голодание и раздрожительность. Ещё и удивлялась постоянно почеум ведь я ем так мало! А вот на днях зашла на форум Кати и прочитала всё заново. Была в шоке, оказывается я всё стала делать не так.

И вот я с вами..питаюсь как и положено 3 раза в день..чувста голода нет. За эти дни скинула уже 1,5 кг. Система действует безотказно! И это не отказываясь от сладостей . Главное не сворачивать с пути