Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет всем!!!
У меня беда: почти всё, что я сбросила, вернулось (чувствую по одежде)... Хотя системы придерживаюсь строго: сегодня на завтрак был 1 бутер из зернового хлеба с паштетом + 2 печенюшки, чай зелёный без сахара, на обед - тушеная капуста, паровые котлетки из говядины, 1 яблоко, на ужин - творог; вчера: з - творожная запеканка, чай без сахара с 1 конфеткой, о - тушеная капуста, куриная грудка отварная, 1 яблоко, у - криспы с сыром (2 шт), кефир (100мл). И похожее меню каждый день... Я наедаюсь, перекусов не делаю, но...
Может, это из-за того, что долго сидела на диетах и коктейлях??? А может, у меня вообще ничего не получится??? Сижу и плачу...