Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Snezhana3005 писал(а):

Жанна, к омлету можно помидор-огурец..добавить и крабовые палочки или сосидж... ну что любишь... я недавно вот так делала...

так делать нельзя на ужин
по системе, только мясо+1/2 яца максимум