Худелки-Трынделки (система -60).

NaTiK97 писал(а):

сейчас +300.

Насчет привеса не расстраивайтесь, это у всех такое есть.
Результаты Ваши просто поражают. Минус 12
Уже, наверно, все спрашивают вокруг, как Вам это удается

Просто на собственном горьком опыте понимаю, что нарушения надо исключить ПОЛНОСТЬЮ . Если при простой диете, к примеру на одной гречке, вы маленький кусочек сыра съедите, на весе это не отразится. Но у нас система и едим мы, слава Богу, и торты и все что угодно
Ой, доела свои булки, так на душе хорошо

*****************

инга тюмень писал(а):

а чего у тебя нет под рукой???из продуктов???или просто,там дешевле??

лимонов нет, масла, шоколада, сливок
там намного все дешевле, я тут решила экономной хозяйкой стать просто

инга тюмень писал(а):

сестра! все тоже самое,только волосы еще и мокрые!с полотенцем часа 2 ходила

инга тюмень писал(а):

Захожу на кухню Ваня у всех маффин верхушки съел

наш человек
сразу видно батька хохол, не съест, так понадкусывает