Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Хочется очень разрядить обстановку! А то попала на форум в такой момент обсуждательный (
Девочки, пообсуждайте, пожалуйста меня лучше! Вдруг я делаю ошибки

Как я писала выше, на системе я пока ещё меньше недели.
Мои завтраки (примерно в 8 часов) : Утром пока собираюсь на работу завариваю геркулес кипятком, 3 ст.л. примерно. Эту привычку завела раньше, т.к. думаю это полено.
Второй завтрак (часов в 10-11): у меня была привычка в это время пить на работе кофе с сыром, не могу от неё отказаться (правильно ли?). И сейчас хочется, раз в обед и ужин идут ограничения, ещё чего то съедать в это время ))) С пн по пт это были плюс к сыру хурма и виноград, либо вместо сыра брала испеченные дома брауниз (конфет и шоколада не хотелось, хотя кое что было под рукой). Сегодня, в сб, проснулась поздно, поэтому завтрак был один - плов и винегрет.
Обед (около 13-00): Котлетки из духовки (не жареные) с салатиком свекла с чесноком и чуть майонеза. Карп запеченный порциями в духовке с луком и морковью, обмазывала горчицей и специями, растительным маслом только смазывала форму. Сегодня винегрет. Не показалось, что мало, потому что завтракала в 11-00, обедала в 14-30, и ужин в 18-00. Единственное - мой фирменный винегрет, это все овощи перемешаны с растительным маслом, кроме свеклы, она выкладывается сверху и чуток майонеза. Выглядит как селедка под шубой. Зато на тарелке это не красная кучка овощей, а все овощи своего цвета. Майонез видимо был лишним, простите меня
Продолжение следует