Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Елена-Домогуляйка, спасибо!

ninaka писал(а):

а если в первый завтрак дома поесть вкусности , а не на работе?

Мне удобнее исключить. Т.к. утром быстро быстро собираемся и бежим на работу, и наоборот я своим геркулесом тормозила себя. да и, как я писала, потребности в завтраке когда я только только проснулась у меня нет совсем. Лучше постараюсь тогда на работе пить кофе и завтракать раньше 10-00. И останется один завтрак