Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Snezhana3005
там точно написано спитый??? Нет, суть то не только в скрабящих свойствах, но и кофеине, а в спитом там нет его. Короче, просто берешь кофе в зернах и перемалываешь. Делай 1 дозу, сначала подбери размер крупиц. Катя Мириманова советует прямо тонкий помол - я его не чувствовала. Я честно, очень крупно помолола - мне так нравится, может у меня кожа как у крокодила?