Маришка так дома занимайся!!! Пресс, приседания, отжимания, гантели, скакалка! Это разве нельзя???? Просто поищи нужный комплекс упражнений, сочетающий силовые нагрузки и вперед! Не отговаривайся маленьким ребенком!!!! То что ты будешь дома пресс качать и гантелями махать - так думаю его здоровью не повредит!!!!