Худеем вместе!!!

Марина,а ты попробуй стэп.Можно какую-нибудь скамейку или лесенку найти и вперед-прыгай. Я начинала с 10 мин,а сейчас по 45 мин хожу.
И бег(например по утрам), Мне больше всего стэп помог и беговая дорожка. Кстати,я очень хорошо грудь подтянула(она у меня обвисла немного после кормления)-это все гантели. Пусть подруга тебе покажет упражнения.