Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

А разве на ужин можно криспы+сыр+творог? Я вообще думала, что сыр+криспы и кефир или ряженка (ну в смысле попить что-то молочное).

Сегодня,как увидела,чуть кондрат не хватил Хорошо потом Света успокоила
____________-
Вчера пришлось есть 5%творог мужнин,так как мой закончился.Как будто САЛА наелась Уже таким жирным кажется.!!!А до Системы я только 18% на сливках!!!! брала