Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет))) После долгого перерыва я снова с вами
Мой отчет:
вчера
О. плов + котлеты+ кетчуп
У. 2 котлеты из духовки, свеклу,сельдерей
сегодня
О. макароны в перемешку с пловом, сметаной и соевым соусом