Мигрень

Золотая осень




Лена, мне помогает только нурофен, но с каким-нибудь валидолом\корвалолом\валомердином вместе.
А как профилактика это точечный массаж головы, дыхательная гимнастика по Стрельниковой например (в инете масса подобного), удобное сидение на работе, может быть как вариант массаж воротниковой зоны, все это индивидуально, меня где только не обследовали (даже в Институте мозга), что только не делали-сейчас более-менее нормально, приступы случаются, но мягче и менее продолжительные.
Главное найти грамотного невролога.
А стрессов надо стараться избегать))

 
23 Дек 2009 20:03

Страница 1 из 9